Sea-Air-Land Camp: das Finale!

Wie zur Halbzeit schon geschrieben, stellt das Sea-Air-Land Camp wohl einen einmaligen Ansatz in der Krav Maga-Welt dar: eine Mischung aus Krav Maga Selfdefense- & Fighting Techniques & Tactics, Lauf- und Schwimmtraining, sowie Mentaltraining zur Stressbewältigung in Not- und Extremsituationen. … Weiterlesen

Halbzeit im Krav Maga Sea-Air-Land Camp

Halbzeitpause beim Krav Maga Sea-Air-Land Camp, Regenerations- und Relax-Day. Ein paar der Teilnehmer haben sich zu einer morgendlichen Tai Chi-Stunde in der Nähe der Pool Bar eingefunden, anschließend eine Dreiviertelstunde den Bodyscan aus dem Programm des MBSR-Achtwochenkurses in der Abgeschiedenheit … Weiterlesen

Rennen. Springen. Schwimmen. Kämpfen.

Was macht den Menschen aus… wenn er auf die Welt kommt? Wenn er nackig ist, wenn er keine Waffen und Hilfsmittel benutzt? Er kann denken, sich bewegen, laufen. So hat er als Jäger und Sammler früher gelebt, und während der … Weiterlesen

Sea-Air-Land-Camp in Lanzarote!

Krav Maga & Meer im Club La Santa auf Lanzarote Eine Woche Krav Maga intensiv auf der Kanaren-Insel Lanzarote: Mehr als 30 Stunden Indoor- und Outdoor-Training, in und am Wasser, Mental- und Entspannungs-Übungen, Lauf- und Schwimmeinheiten, sowie anderes mehr. Vom 17. … Weiterlesen