{"id":2247,"date":"2017-07-22T22:37:48","date_gmt":"2017-07-22T20:37:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/?p=2247"},"modified":"2017-08-02T21:18:04","modified_gmt":"2017-08-02T19:18:04","slug":"joy-und-happiness-in-plum-village","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/joy-und-happiness-in-plum-village\/","title":{"rendered":"„Joy“ und „Happiness“ in Plum Village"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a>

Lotus-Teich: no mud, not lotus!<\/p><\/div>\n

Plum Village<\/a> ist ein magischer Ort, doch seine Magie besteht nicht im Ort, sondern in den Menschen, die diesen Ort beleben. Es sind die Nonnen und M\u00f6nche, die ihn zu etwas Besonderem machen; es sind die Menschen, die ihn besuchen und mit den „Profis“ und engagierten Laien mit einem fr\u00f6hlichen Leben erf\u00fcllen.<\/p>\n

Im Zuge meiner Ausbildung zum MBSR-Lehrer<\/a> habe ich einige (Schweige-)Retreats besucht, die wesentlich strenger in ihren Regeln und wesentlich genauer in ihren Abl\u00e4ufen organisiert waren. Ein Meditations-Retreat in Plum Village, so mein Eindruck, ist besonders f\u00fcr Neulinge in der Materie geeignet. Das Gef\u00fchl hatte ich auch bei meinem kurzen Aufenthalt im vergangenen Oktober (siehe: Retreat in Plum Village<\/a>)<\/p>\n

\"Beate <\/a>
Beate im New Hamlet <\/div> <\/div> <\/div>
\"Pagode <\/a>
Pagode mit gro\u00dfer Glocke <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>
\"Gro\u00dfe <\/a>
Gro\u00dfe Meditationshalle <\/div> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n

Es ist aber, so wei\u00df ich nach nunmehr einer Woche Aufenthalt im „New Hamlet“, besonders f\u00fcr die geeignet, die buddhistisch orientierte Schweige-Retreats (in Deutschland) h\u00e4ufig als unerfreulich sauert\u00f6pfisch-gramvolle Veranstaltung erleben.
\n<\/p>\n

In Plum Village (siehe Wikipedia)<\/a> ist das Ziel „joy“ und „happiness“ und die Nonnen und M\u00f6nche leben das mit Freude und Humor vor. Wenn es einen Ort gibt, in dem Sitz- oder Geh-Meditation und eine buddhistisch orientierte Haltung zum Leben mit seinen Schwierigkeiten vermitteln wird, dann muss das wohl das Kloster des vietnamesischen M\u00f6nches Thich Nhat Han<\/a> nahe dem s\u00fcdfranz\u00f6sischen Bergerac sein.<\/p>\n

Engagierter Buddhismus ohne Dogmatik<\/h3>\n

Jeder ist eingeladen zu kommen, egal welcher Religion oder Weltanschauung, um mit den Schwestern und Br\u00fcder zu praktizieren. Niemand wird zu etwas gezwungen und niemand wird zu irgendetwas \u00fcberredet. Es wird \u00fcberhaupt nicht argumentiert, sondern nur (vor-) gelebt und praktiziert. Jede\/r kann teilnehmen und sich soweit integrieren, wie sie oder er will.<\/p>\n

Es gibt einen klaren Tagesablauf ab etwa 5 Uhr morgens mit Tai Chi, Qigong, Sitz- und Gehmeditationen, Dharma-Vortr\u00e4gen, Essen, Arbeitsdiensten, Besuchen der anderen Hamlets (Upper und Lower) und dem Abschluss mit einer Sutren-Rezitation (eher ein Gesang bzw. dem Chanten) mit Erklingen der gro\u00dfen Glocke ab 21 Uhr.<\/p>\n

„Peaceful Elephants“ in der Meditationshalle<\/em><\/h3>\n

Wir hatten in zweierlei Hinsicht Gl\u00fcck mit der einw\u00f6chigen Teilnahme am diesj\u00e4hrigen Summer-Retreat: Unsere Arbeits-Gruppe, die „Peaceful Elephants“ bestand aus einer Reihe faszinierender Menschen unterschiedlichen Alters, Geschlechts, Nationalit\u00e4ten, Hautfarben, Augenformen, Haartrachten, und manche waren dort geboren, hatten da gelebt und wohnten mittlerweile woanders. Ein Potpourri an Ideen und Temperamenten.<\/p>\n

Au\u00dferdem durften wir – manchmal mehrmals am Tag – die gro\u00dfe Meditationshalle mit ihren Sitzkissen und -matten f\u00fcr mehr als 250 Teilnehmer aufr\u00e4umen, s\u00e4ubern oder umarrangieren. Mir war das viel lieber als etwa K\u00fcchen- oder Gartenarbeit: Als Karate- wie Kobudo-Eleve hatte ich bereits gelernt, dass nach dem Training vor dem Training ist und dass man dazwischen das Dojo und die Trainingsger\u00e4te in Ordnung bringt. Und dass das zum Training dazu geh\u00f6rt wie das Training selbst.<\/p>\n

Achtsamkeit in allen T\u00e4tigkeiten<\/h3>\n

Das Dojo in Ordnung zu halten ist eine gleicherma\u00dfen wertvolle Haltung wie ein Karate-Kumite oder eine Kobudo-Kata. Und so ist auch das Aufr\u00e4umen der Meditationshalle nichts andere als eine weitere achtsame Haltung.<\/p>\n

Achtsamkeit, zu englisch mindfulness, ist rund um die Uhr das Thema in Plum Village, in der freundlichen Absicht, gl\u00fccklich zu sein: Das Leben ist zu kurz, um es mit Griesgr\u00e4migkeit zu verschwenden, hei\u00dft das – es ist zu kurz, um nicht jeden Moment bewusst und intensiv zu erleben. Wir waren sehr beeindruckt, und haben uns entschlossen, die Five Mindfulness Trainings<\/em> (siehe Wikipedia-Artikel zu Thich Nhat Han<\/a>, der auch eine gute Zusammenfassung der Inhalte und Ans\u00e4tze in Plum Village enth\u00e4lt) zu erhalten (und bei der Gelegenheit auch einen Dharma-Namen).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Plum Village ist ein magischer Ort, doch seine Magie besteht nicht im Ort, sondern in den Menschen, die diesen Ort beleben. Es sind die Nonnen und M\u00f6nche, die ihn zu etwas Besonderem machen; es sind die Menschen, die ihn besuchen und mit den „Profis“ und engagierten Laien mit einem fr\u00f6hlichen Leben erf\u00fcllen. 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