{"id":10099,"date":"2026-02-06T08:26:00","date_gmt":"2026-02-06T07:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/?p=10099"},"modified":"2026-02-07T12:42:24","modified_gmt":"2026-02-07T11:42:24","slug":"klima-kollaps-bloom-statt-doom-pt-iii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/klima-kollaps-bloom-statt-doom-pt-iii\/","title":{"rendered":"Wie man im Klima-Kollaps bl\u00fcht statt gl\u00fcht &#8211; Teil III"},"content":{"rendered":"\n\n\n<p>Nach Bloom statt Doom, Pt. I und Pt. II &#8211; <em>Was soll das alles praktisch bedeuten?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Sehr einfach: Lerne Fertigkeiten &amp; F\u00e4higkeiten jetzt, solange noch Zeit &amp; Raum daf\u00fcr existieren. Wie im <a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/roninkravmaga\/mindfulness-based-stress-reduction-mbsr\/\" data-type=\"page\" data-id=\"6965\">MBSR<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/roninkravmaga\/krav-maga\/\" data-type=\"page\" data-id=\"6961\">Krav Maga<\/a>: Lerne zu meditieren, bevor die Stress-Situation da ist &#8211; denn in der Stress-Situation hat man meist keine Kapazit\u00e4ten daf\u00fcr, damit anzufangen. <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Marc_Elsberg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Marc Elsbergs<\/a> realistischer und fundierter Thriller &#8222;<a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Blackout_%E2%80%93_Morgen_ist_es_zu_sp%C3%A4t\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Blackout<\/a>&#8220; gibt einen guten Einblick, was man zu erwarten hat. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lerne<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Selbstversorgung, vielleicht mit Hilfe eines Saisongartens.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/roninkravmaga\/krav-maga\/\" data-type=\"page\" data-id=\"6961\">Selbstverteidigung<\/a>, k\u00f6rperliche Fitness, physische Resilienz. Da geht es auch um praktische Effizienz, aber mehr noch um k\u00f6rperliche Belastbarkeit, und das Vertrauen darauf.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/krav-maga-mbsr-kampf-meditation\/\" data-type=\"post\" data-id=\"6996\">Meditation, mentale Resilienz<\/a>. Da geht es um das Gleiche wie vorstehend, nur auf Geist &amp; Seele bezogen.<\/li>\n\n\n\n<li>Erste Hilfe &amp; Taktische Notfallversorgung (EH &amp; TNV) und ein wenig dar\u00fcber hinaus. In Kriegs-, Krisen-, Katastrophenf\u00e4llen kommen die Hilfsorganisationen schnell an ihre Grenzen. Besser, du kannst &#8211; in einem gewissen Umfang &#8211; dir und deinem pers\u00f6nlichen Umfeld selbst zu helfen. (-> z.B.: <a href=\"https:\/\/kinzig.news\/30755\/0722e9cc96d1f95089d306c120aeadd0\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Notfallvorsorge im Main-Kinzig-Kreis&#8230;<\/a> )<\/li>\n\n\n\n<li>Handwerkliches &#8211; man kann nicht alles k\u00f6nnen, aber was kannst du? In Kriegs-, Krisen-, Katastrophenf\u00e4llen wird man einander helfen (m\u00fcssen). Gut, wenn jede\/r wenigstens eine DiY-Fertigkeit halbwegs gut kann.<\/li>\n\n\n\n<li>Gew\u00f6hne dich an Veggie-Kost. Ganz pragmatisch: ist leichter zu konservieren und zu bevorraten. (\u00dcbrigens: 80 Prozent der Nahrung der steinzeitlichen J\u00e4ger &amp; Sammler war Pflanzenkost. Ein Gro\u00dfwild zu erlegen war schwer. Es m\u00fcsste eigentlich Sammler &amp; J\u00e4ger hei\u00dfen.)<\/li>\n\n\n\n<li>Unverpackt kaufen ist &#8222;Pre-Prepping&#8220;. Nicht Zombies oder Pl\u00fcnderer sind das prim\u00e4re Problem im Krisenfall. Sondern: Wenn es keine M\u00fcllabfuhr mehr gibt, wird es der M\u00fcll sein =&gt; Ratten =&gt; Hygiene. Ebenso alle anderen menschlichen Hinterlassenschaften. Also =&gt; \u00fcbe, wenig M\u00fcll zu produzieren. Kaufe dennoch gro\u00dfe, verschlie\u00dfbare M\u00fclls\u00e4cke!<\/li>\n\n\n\n<li>Lass dir Corona eine Lehre sein =&gt; bevorrate Desinfektionst\u00fccher &amp; -mittel, Einmal-Handschuhe, Masken, allgemeine und besondere Medikamente, Verbands- u.a. EH-Materialien (abgelaufener EH-Kasten aus dem Auto) etc. <\/li>\n\n\n\n<li>Last not least (vielleicht das Wichtigste): Ein Gegengewicht zu all dem Dunklen, Depressiven etablieren &#8211; Tanzen, Singen, Musizieren, Spielen. Freude am Leben praktizieren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-light-gray-background-color has-background has-small-font-size\">Auf Reisen erlebt man viele Dinge direkt, \u00fcber die man sonst nur etwas in den Nachrichtenmedien sieht\/h\u00f6rt\/liest. Die Rezeption bleibt bei letzterem Zugang zwangsl\u00e4ufig distanziert, die Reaktion auch. Unmittelbar konfrontiert sieht vieles anders aus, und das f\u00fchrt manchmal dazu, das <em>bigger picture<\/em> wahrzunehmen. Vor diesem Hintergrund hier der dritte von f\u00fcnf Teilen einer kleinen Serie zu <em>blooming <\/em>statt <em>dooming<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Beim <a href=\"https:\/\/www.bbk.bund.de\/DE\/Home\/home_node.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bundesamt f\u00fcr Bev\u00f6lkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK)<\/a> findet sich sehr viel Material zu dem, was wirklich wichtig ist bei zuk\u00fcnftigen Kriegen und Katastrophen. Freilich: In den BBK-Materialien findet man das, was man hierzulande der Bev\u00f6lkerung glaubt zumuten zu k\u00f6nnen. Beim Arbeiter-Samariter-Bund habe ich einen Tages-Kurs zu &#8222;Erster Hilfe mit Selbstschutz&#8220; absolviert, so was&#8230;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.asb.de\/unsere-angebote\/asb-rettungsdienst-katastrophenschutz\/erste-hilfe-mit-selbstschutzinhalten\">https:\/\/www.asb.de\/unsere-angebote\/asb-rettungsdienst-katastrophenschutz\/erste-hilfe-mit-selbstschutzinhalten<\/a> &#8230; bzw.:<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.asb.de\/unsere-angebote\/asb-rettungsdienst-katastrophenschutz\/erste-hilfe-mit-selbstschutzinhalten\/krisenvorsorge-selbsthilfe-kurse-uebersicht\">https:\/\/www.asb.de\/unsere-angebote\/asb-rettungsdienst-katastrophenschutz\/erste-hilfe-mit-selbstschutzinhalten\/krisenvorsorge-selbsthilfe-kurse-uebersicht<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Diese Kurse sind sehr hilfreich; vor allem f\u00fcr Einsteiger in die Materie. Aber: In Finnland und Schweden ist man da weiter &#8211; ich hoffe aber, man setzt die Konzepte dieser L\u00e4nder auch in Deutschland um. Als Krav Maga&#8217;ler sehe ich das nicht als Kriegstreiberei (wie manche Menschen kritisieren) an, sondern im Gegenteil als sinnvolle Umsetzung des alterw\u00fcrdigen Spruches: <em>Allah ist gro\u00df, aber er sagt auch: Binde dein Kamel an.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Beispiele<\/strong>:<br>&#8211; <a href=\"https:\/\/www.bbk.bund.de\/DE\/Warnung-Vorsorge\/Vorsorge\/Ratgeber-Checkliste\/ratgeber-checkliste_node.html\">https:\/\/www.bbk.bund.de\/DE\/Warnung-Vorsorge\/Vorsorge\/Ratgeber-Checkliste\/ratgeber-checkliste_node.html<\/a><br>&#8211; <a href=\"https:\/\/www.bbk.bund.de\/DE\/Warnung-Vorsorge\/Vorsorge\/So-koennen-Sie-sich-vorbereiten\/so-koennen-sie-sich-vorbereiten_node.html\">https:\/\/www.bbk.bund.de\/DE\/Warnung-Vorsorge\/Vorsorge\/So-koennen-Sie-sich-vorbereiten\/so-koennen-sie-sich-vorbereiten_node.html<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><em>Fortsetzung folgt&#8230;<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach Bloom statt Doom, Pt. I und Pt. 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