{"id":9581,"date":"2025-06-06T22:22:21","date_gmt":"2025-06-06T20:22:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/?page_id=9581"},"modified":"2026-02-27T14:20:35","modified_gmt":"2026-02-27T13:20:35","slug":"prepping","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/roninkravmaga\/prepping\/","title":{"rendered":"Gentle Prepping"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"625\" height=\"352\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xtNIJRbErvE?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=de-DE&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe><\/span>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mitte der 1980er Jahre wollte ich mit meinem Enduro-Motorrad um die Welt reisen, da erschien es mir dienlich, einen Survivalkurs zu absolvieren. Damals war <a href=\"https:\/\/www.volker-lapp.de\/volker-lapp\/history-galerie\/\">Volker Lapp<\/a> ein guter Name in dieser Szene (und ist es heute noch), der einen &#8222;Expeditionskurs&#8220; im verschneiten Hunsr\u00fcck anbot. &#8222;Survival&#8220;, so meinte er damals, bedeute eigentlich, sich mit unzureichenden Mitteln in einer Situation wiederzufinden, aus der man so schnell wie m\u00f6glich wieder heraus m\u00f6chte. Beim Expeditionskurs aber h\u00e4tte man zwar wenige, aber wichtige Werkzeuge und Materialien bewusst bei sich, um m\u00f6glichst gut improvisieren zu k\u00f6nnen. Und man begebe sich freiwillig auf eine Expedition, ein Abenteuer etc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kurzum: Das \u00dcberleben nach einem Flugzeugabsturz in unwegsamem, abgelegenem Gel\u00e4nde ist es etwas anderes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir schliefen also im Schnee unter einem Tarp in einem alten Bundeswehr-Schlafsack oder einem aus Armeeponchos improvisierten Tipi ohne Schlafsack, daf\u00fcr mit einem kleinen Feuer in der Mitte. Wir froren, aber hatten Spa\u00df dabei.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das entspricht in etwa dem Verh\u00e4ltnis zwischen Kampfsport und Selbstverteidigung. Beim Kampfsport trete ich freiwillig, absichtlich, gezielt und unter fairen Regeln in einen Wettstreit mit einem anderen &#8211; und meistens hat man einen gewissen Spa\u00df dabei. In der Selbstverteidigung finde ich mich unfreiwillig in einer Situation wieder, in der der oder die Gegner sich an keine Fairness und keine Regeln halten. In der Selbstverteidigung geht es ums \u00dcberstehen, im Extremfalle \u00dcberleben. Psychologisch vermittelt ein realit\u00e4tsorientiertes Selbstverteidigungstraining das Mindset f\u00fcr Survival.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In der <a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/roninkravmaga\/coyote-mentoring-wildnispaedagogik\/\">Wildnisp\u00e4dagogik<\/a> lernt man, der Natur nahe zu sein bzw sich in der Wildnis wohl und aufgehoben zu f\u00fchlen. Zwangsl\u00e4ufig beginnt man, sich f\u00fcr <em>Bushcraft<\/em> und \u00e4hnliche Techniken &#8211; wie beim Expeditionskurs &#8211; zu interessieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auf unseren Offroad-Reisen in L\u00e4ndern wie Island, <a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/tag\/marokko\/\">Marokko<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/tag\/namibia\/\">Namibia<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/tag\/suedafrika\/\">S\u00fcdafrika<\/a> lernten wir, mit begrenzten Mitteln und Ressourcen fern urbaner Versorgungsm\u00f6glichkeiten zurecht zu kommen, Pannen- und andere schwierige Situationen zu \u00fcberstehen und Notfallpl\u00e4ne mit Exit-Strategien zu entwickeln.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seit einigen Jahren \u00fcben wir mit Hilfe eines <a href=\"https:\/\/www.bio-ackerlei.de\/ackerlei-ueber-uns\/saisongarten\">Saisongartens im Nachbarort<\/a> die tempor\u00e4re Selbstversorgung mit pflanzenbasierter Ern\u00e4hrung. Dazu geh\u00f6rt nat\u00fcrlich auch Lagerung und Haltbarmachung, sowie vielf\u00e4ltiger Nutzung von dem, was \u00fcblicherweise weggeworfen wird. Also <em><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Homesteading\">Homesteading<\/a><\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und nat\u00fcrlich k\u00fcmmern wir uns ums &#8211; moderate &#8211;&nbsp;<em><a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Prepper\">Prepping<\/a><\/em>: Also die Vorbereitung auf m\u00f6gliche, erwartbare Krisen- &amp; Konfliktsituationen, von tempor\u00e4ren Stromausf\u00e4llen angefangen, \u00fcber Pandemie- hin zu Kriegs-Szenarien (Klarstellung: jenseits rechtsextremistischer Gruppen &amp; Bestrebungen! #noafd). Dabei bin auch ich den Weg vom ego-zentrierten Solo-Prepper hin zum gemeinwohl-orientierten, kommunit\u00e4ren Ansatz von Nachbarschafts- &amp; Netzwerk-Hilfe gegangen: In Krisen \u00fcberleben Menschen in Kooperation bzw Gemeinschaften; nicht, weil sie tausende Schuss Munition f\u00fcr ihre AR-15 gelagert haben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In diesem Sinne geben wir unsere Erfahrungen &amp; Erkenntnisse ganz im Sinne des&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.kojote-akademie.de\/blog\/was-ist-eigentlich-wildnisp%C3%A4dagogik-und-coyote-teaching\">Coyote Teachings (Wildnisp\u00e4dagogik)<\/a>&nbsp;gerne weiter und veranstalten wir Seminare zum so genannten &#8222;gentle Prepping&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mehr zum Thema:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-das-amphibium wp-block-embed-das-amphibium\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"Jx9yPS2yNV\"><a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/klima-kollaps-bloom-statt-doom-pt-i\/\">Wie man im Klima-Kollaps bl\u00fcht statt gl\u00fcht &#8211; Teil I<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Wie man im Klima-Kollaps bl\u00fcht statt gl\u00fcht &#8211; Teil I&#8220; &#8211; Das Amphibium\" src=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/klima-kollaps-bloom-statt-doom-pt-i\/embed\/#?secret=5uBHn3RD41#?secret=Jx9yPS2yNV\" data-secret=\"Jx9yPS2yNV\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-das-amphibium wp-block-embed-das-amphibium\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"5LcEtTVBWg\"><a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/klima-kollaps-bloom-statt-doom-pt-ii\/\">Wie man im Klima-Kollaps bl\u00fcht statt gl\u00fcht &#8211; Teil II<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; 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Teil III&#8220; &#8211; Das Amphibium\" src=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/klima-kollaps-bloom-statt-doom-pt-iii\/embed\/#?secret=t02HynBeAw#?secret=D6bszf4r3q\" data-secret=\"D6bszf4r3q\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-das-amphibium wp-block-embed-das-amphibium\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"xC2VFE0QQy\"><a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/klima-kollaps-bloom-statt-doom-pt-iv\/\">Wie man im Klima-Kollaps bl\u00fcht statt gl\u00fcht &#8211; Teil IV<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Wie man im Klima-Kollaps bl\u00fcht statt gl\u00fcht &#8211; Teil IV&#8220; &#8211; Das Amphibium\" src=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/klima-kollaps-bloom-statt-doom-pt-iv\/embed\/#?secret=YcfTeViyQX#?secret=xC2VFE0QQy\" data-secret=\"xC2VFE0QQy\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-das-amphibium wp-block-embed-das-amphibium\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"w3uEzk4Lc2\"><a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/klima-kollaps-bloom-statt-doom-pt-v\/\">Wie man im Klima-Kollaps bl\u00fcht statt gl\u00fcht &#8211; Teil V<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Wie man im Klima-Kollaps bl\u00fcht statt gl\u00fcht &#8211; Teil V&#8220; &#8211; Das Amphibium\" src=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/klima-kollaps-bloom-statt-doom-pt-v\/embed\/#?secret=iQ9YnWuYOf#?secret=w3uEzk4Lc2\" data-secret=\"w3uEzk4Lc2\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-das-amphibium wp-block-embed-das-amphibium\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"tbSUUCWe5C\"><a href=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/auf-nach-sachsen-the-pirate-ben-happy-dooming\/\">Auf nach Sachsen: The Pirate Ben &#038; Happy Dooming!<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; 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You can\u2019t avoid losing things. You can gain what\u2019s most important.<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;You don\u2019t escape this. You can\u2019t avoid losing things. You can gain what\u2019s most important.&#8220; &#8211; Das Amphibium\" src=\"https:\/\/www.bechmann.org\/amphibium\/you-dont-escape-this-you-have-permission-to-go-wild-you-cant-avoid-losing-things-you-can-gain-whats-most-important\/embed\/#?secret=uECuxPK5Mp#?secret=nZofedgKen\" data-secret=\"nZofedgKen\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mitte der 1980er Jahre wollte ich mit meinem Enduro-Motorrad um die Welt reisen, da erschien es mir dienlich, einen Survivalkurs zu absolvieren. 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